«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۷۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
هر چقدر کلاژن پوست شما بیشتر باشد، به همان اندازه بروز چین و چروک بر روی پوست کاهش پیدا می کند و می توانید از پوست زیبا و بی نقصی لذت ببرید.
کد خبر: ۶۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
براساس نتایج مطالعات، برخی از مکمل‌ها آلوده به قارچ و باکتری و برخی دیگر حاوی فلزات سنگین از قبیل جیوه، ارسنیک، سرب و کادمیوم بوده‌اند.
کد خبر: ۵۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
اخبار سلامت|کرونا| درمان کرونا|فوری: نقش این ویتامین ها در درمان کرونا| بخوانید
یافته‌های یک مطالعه حاکی از آن است که تجویز همزمان ویتامین E و C، هیچ تاثیر مفیدی در بیماران مبتلا به کووید-۱۹ ندارد. البته پژوهشگران این مطالعه معتقدند که در آینده، باید مطالعات بیشتری در این خصوص انجام شود.
کد خبر: ۴۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی دارد که یکی از این فواید، از بین بردن چربی های شکم و لاغری است، در این مطلب با نحوه درست مصرف زنجبیل برای لاغری آشنا شوید.
کد خبر: ۳۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
اخبار سلامت| سیر سیاه|خواص باورنکردنی سیر سیاه| بخوانید
اکثر مردم کشورهای مختلف جهان با خواص سیر سیاه کاملا آشنا هستند، به همین دلیل ترجیح می دهند برای دریافت خواص بی نظیرش مداوم از این خوردنی عالی استفاده کنند.
کد خبر: ۳۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
ما معمولا از فلفل سیاه به عنوان چاشنی تند در غذاها استفاده می‌کنیم. طعم تند فلفل سیاه آن را به یک جزء جدا نشدنی از سبزی‌جات و همچنین غذا‌های لذیذ غیر گیاهی تبدیل می‌کند. با این حال بهتر است بدانید این چاشنی پرطرف‌دار دارای خواص فراوان دیگری نیز می‌باشد.
کد خبر: ۳۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
پرتقال سرشار از بتاکاروتن است، ترکیبی که بدن ما برای ساختن ویتامین A از آن استفاده می‌کند، و به ما کمک می‌کند در شرایط نور کم ببینیم. کمبود ویتامین A علت اصلی نابینایی قابل پیشگیری در کودکان است.
کد خبر: ۳۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
اخبار سلامت|خواص بی نظیر این ویتامین که از آن بی اطلاعید
ویتامین c در اکثر غذاها وجود دارد و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، می توانید تا حد زیادی از این ویتامین را وارد بدن خود کنید.
کد خبر: ۳۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
شهری سرسبز و ییلاقی در استان خراسان رضوی که در ۱۸ کیلومتری شمال شرقی نیشابور واقع شده و یکی از بزرگترین تولید کنندگان محصولات باغی در سطح کشور است.
کد خبر: ۳۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان می شود غذاها و نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که نمی‌توانید آنها را در مقادیر زیاد مصرف کنید.
کد خبر: ۳۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید.
کد خبر: ۳۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
در حال حاضر فقط باید به یکدیگر رحم کنیم. ما داریم اعلام می‌کنیم که ویروس به سرعت منتقل می‌شود، با سفر، با نشستن در جلسات در کنار هم حتی اگر ماسک زده باشید و ... بیماری منتقل می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
با چند توصیه پزشکی؛
تداخل سرمای هوا و آلودگی هوا بروز ایست ناگهانی قلب (آریتمی) را به شدت افزایش می‌دهد یا در فرد ایجاد آریتمی بدخیم می‌کند، با رعایت چند نکته احتمال این اتفاق را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
گروه تغذیه بالینی؛
استاد گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه مصرف قرص و داروهای مکمل حاوی ویتامین B۱۲ را به افرادی که صرفا از منابع غذایی گیاهی استفاده می‌کنند توصیه کرد و گفت: گروه‌هایی از گیاه خواران که از شیر و تخم مرغ استفاده می‌کنند، کمتر از گروه‌های دیگر دچار کمبود ویتامین B۱۲ می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
کرونا هم اکنون ویروس غالب جامعه است که اصلی ترین آسیب آن در بافت ریه ها است. در این شرایط تمام تمرکز ما باید بر پیشگیری و عدم ابتلا به بیماری باشد، چراکه گذشت ۱۰ ماه از اپیدمی نشان داد این بیماری با کسی شوخی ندارد و حتی افراد جوان، سالم و ورزشکار را به کام مرگ می‌کشاند.
کد خبر: ۱۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
آدم‌های مضطرب همان‌هایی هستند که هنگام گرانی یورش به سمت خرید دلار، مسکن یا هر چیز دیگری می‌برند که البته موجب گران شدنش نیز خودشان هستند. اینها همین‌هایی هستند که این روزها برای تهیه ماسک یا مواد ضدعفونی‌کننده رفتارهای عجیب می‌کنند و سبب می‌شوند این محصولات در بازار نایاب شوند.
کد خبر: ۱۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
ویتامین سی به‌عنوان درمان خانگی سرماخوردگی شهرت دارد؛ تقویت‌کننده قوی سیستم ایمنی است و برای ترمیم و رشد بافت‌های بدن ضرورت دارد.
کد خبر: ۵۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
با توجه به بازگشایی مدارس، نوشیدنی‌های مختلفی به عنوان تغذیه همراه دانش‌آموزان خریداری می‌شود. آبمیوه‌های قوطی یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌هایی است که در مدارس استفاده می‌شود. با این حال فکر می‌کنید این آبمیوه‌ها سالم هستند؟
کد خبر: ۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
پیاز نقش مهمی در کاهش میزان سدیم بدن دارد و ترکیبات آنتی اکسیدانی و سولفور دارد که مانع رشد سلول‌های سرطانی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴